Artikler
Sådan tester du din form på racercykel
Der er mange måder at teste din form på lige fra de mere videnskabelige tests til de helt simple. Her guider vi dig til, hvordan du kan gøre.
Kan jeg træne på min citybike, når jeg ikke har en racercykel?
Er det overhovedet muligt at træne og komme i bedre form, hvis du kun har en citybike? Svaret er ja! Her er gode tips til, hvordan du får det meste ud af din træning uden en racercykel.
4 råd til dig, der kører tubeless på hookless fælg
Tubeless dæk vinder frem, men i kombination med hookless fælge kræver det en opmærksomhed på blandt andet dæktryk for at sikre både din egen og gruppens sikkerhed på landevejen.
10 tips: Kom over bakkerne uden at syre til
Vil du gerne komme nemmere over bakkerne uden at syre til i hele kroppen? Her er nogle simple tips, der kan gøre bakkerne på din næste cykeltur lidt lettere.
Overtræner du på racercyklen? Her er 10 typiske tegn
Er du konstant træt, når du sætter dig på cyklen, er din puls lav, eller har du problemer med at sove? Det kan være tegn på overtræning.
Hvad er sweetspot, og hvordan finder du dit, når du træner?
Sweetspot er en effektiv træningsform, der giver god effekt, uden at du kører dig selv helt i sænk. Her kan du læse, hvordan du finder dit sweetspot.
Sådan fikser du de 5 mest typiske smerter ved cykling
Har du smerter i ryggen, når du cykler? Eller måske i bagdelen? Her er bud på, hvordan du løser 5 af de mest typiske smerter, du kan opleve på cyklen.
Mange flere danskere kan sagtens cykle på arbejde
Der er mange danskere, som bor så tæt på deres arbejdsplads, at de sagtens kan cykle til den. Og det vil gavne både folkesundheden og klimaet, hvis flere cyklede.
10 tips: Sådan bliver du mere lirens på racercyklen
Hvad vil det sige at være lirens, og hvordan bliver du en mere lirens cykelrytter? Her er en række do’s and dont’s.
Komplet guide: Sådan vedligeholder du din racercykel
Hvornår har du sidst gjort din cykel ren? En ren cykel kører bedre og holder længere, og her guider vi dig til, hvordan du vasker og vedligeholder din cykel.