Træningsprogram
Træning uden for sæson: Kom i form på otte uger
Hold formen ved lige med det her træningsprogram, når racercyklen er parkeret indendøre. Du får en mail 7. dag i otte uger, og så er du i form. Træningsprogrammet kan tilpasses efter niveau.
Træn dig op fra 0-60 km på 10 uger
Er du ny på landevejen, så har vi et helt nyt træningsprogram til dig! Du får sat struktur på din træning, så du gradvist bliver bedre og bedre.
Cykling: Træningsprogram til og fra arbejde
4 ugers træningsprogram. To kortere ture hver dag gør dig stærkere, hurtigere, sundere og mere udholdende
Cykelløb: Her kan du finde motionscykelløb - og komme i form
VoresPuls' eventkalender har altid interessante cykelløb, du kan deltage i. Har du aldrig prøvet et motionscykelløb - så find dit første her.
Cykling: Følg et træningsprogram
Vil du køre langt, hurtigt eller tabe dig? Følg et målrettet træningsprogram i cykling - her er 4!
Cykling: Gratis træningsprogram på mail
Bliv hurtigere og stærkere på cykel med dette 10-ugers træningsprogram for let øvede, som du får hver uge på mails.
Cykling: Prøv en enkeltstart
Kør enkeltstart for at optimere din fart. Det er sjov og hård afveksling i din cykel-træning.