Træningsprogram
Træn dig op fra 0-60 km på 10 uger
Er du ny på landevejen, så har vi et helt nyt træningsprogram til dig! Du får sat struktur på din træning, så du gradvist bliver bedre og bedre.
Fundet i: Landevejscykling >
Artikler
Cykling: Træningsprogram til og fra arbejde
4 ugers træningsprogram. To kortere ture hver dag gør dig stærkere, hurtigere, sundere og mere udholdende
Fundet i: Landevejscykling >
Artikler
Cykling: Følg et træningsprogram
Vil du køre langt, hurtigt eller tabe dig? Følg et målrettet træningsprogram i cykling - her er 4!
Fundet i: Landevejscykling >
Artikler
Cykling: Gratis træningsprogram på mail
Bliv hurtigere og stærkere på cykel med dette 10-ugers træningsprogram for let øvede, som du får hver uge på mails.
Fundet i: Landevejscykling >
Artikler
Cykling: Byg din træning rigtigt op
Træn din grundform. Her får du syv træningsprogrammer til cykling med forskellige mål.
Fundet i: Landevejscykling >
Artikler
Cykling: Prøv en enkeltstart
Kør enkeltstart for at optimere din fart. Det er sjov og hård afveksling i din cykel-træning.
Fundet i: Landevejscykling >
Artikler