Kost
Sådan skal du spise før og under lange cykelture
Det rette energiindtag er afgørende for en god oplevelse på cyklen, og særligt når du cykler langt. Her er nogle gode råd til, hvordan du skal spise før og under en lang cykeltur.
Fundet i: Landevejscykling >
Artikler
Guide: Træn bedre på cyklen med den rette kost
Hvad skal du spise før, under og efter træning for at præstere så godt som muligt? Det får du et bud på lige her.
Fundet i: Landevejscykling >
Artikler