Løb om vinteren – ALT du skal vide
Kulden og vinteren er over os, men det skal ikke være en hindring for at snørre løbeskoene. Vi har samlet alt, hvad der er værd at vide om løb i vinterperioden.
De kølige temperaturer er i den grad over os, og derfor kan det også friste mange til, at blive indendøre og måske droppe løbeturene – det kan vi ikke anbefale her på VoresPuls.
Derfor har vi kigget på al vores viden omkring løb om vinteren, og du får her et overblik over hvad, der er værd at vide - så er der ingen undskyldninger for at komme af sted.
Det store overblik
Påklædning
Løbetøj, når det bliver koldere
Mørke
8 gode råd: Løb sikkert i mørke
Det kan du gøre...
Løb: Sæt din vintertræning rigtigt sammen