Hallo bækkenbund - knib nu!
Få et træningsprogram med 21 dages effektive knibeøvelser på knibnu.dk
Forestil dig, at du skal kappe strålen over, når du tisser. Så har du fat i bækkenbundsmusklerne.
Foto: Colourbox
Stærk bækkenbund giver livskvalitet
Kan du nyse uden at lække? Kan du hoppe?
En stærk bækkenbund er vigtig for din sundhed, dit sexliv og for din kropsholdning. Det giver livskvalitet, at man ikke behøver være bange for utætheder.
Få et gratis træningsprogram til 21 dage
På Knibnu.dk kan du tilmelde dig et gratis træningsprogram med knibeøvelser til 21 dage.
Samtidig får du tilsendt viden om bækkenbunden og sjove ideer til, hvordan du kan huske dig selv på at lave øvelserne.
Bliv knibeaktivist
Du kan også blive knibeaktivist på knibnu.dk og give dine ideer videre om, hvor og hvordan knibene kan udføres.
Nordea-fonden, Props & Pearls m.fl. står bag knibnu.dk.
