Kost

De her fødevarer øger risikoen for kræft

Visse fødevarer øger risikoen for kræft. Vi guider dig gennem de mest omtalte fødevarer og ser på, hvad der er bevis for – og hvad der ikke er.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Hvilken slankekur er den bedste?

Vi har set på nogen af de mest populære slankekure og kommer med et bud på, hvilken er den bedste.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Gode grunde til at spise rugbrød

Rugbrød er sundt - især hvis du køber det "rigtige" rugbrød, så er der masser af sundhedsmæssige fordele for dig.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Fiskeolie – er det spild af penge?

Fiskeolie er et populært kosttilskud hos danskerne, men gør det dig overhovedet "sundere"? Vi giver dig svaret.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Hvad er "bedst" – plantedrik eller mælk?

Plantebaserede drikke er et populært alternativ til mælk. De findes i mange varianter, men hvad er egentlig forskellen?

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Hvad kan chili egentlig udover at være stærk?

Få indblik i, hvilke egenskaber chili har - og om de er relevante for dig.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Sundheds-tip: Mere frugt og mindre frygt

Det bliver anbefalet af Fødevarestyrelsen at spise frugt, men det indeholder jo også sukker? Bliv klogere på hvorfor du bør spise frugt - og ikke frygte sukkeret.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Detoxkur – det rene opspind

Sidder du tænker, at det er tid til en udrensning? Inden du gør det, så læs her hvorfor du bliver snydt.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

5 myter: Er det sundt eller usundt?

Der findes rigtig mange myter om sundhed, og det kan være svært at vide, hvad der er sandt eller falsk. I den her artikel tager vi fat i et lille udpluk af dem.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Protein efter træning er sjældent nødvendigt

For meget protein kan overbelaste nyrerne, og proteinholdige produkter kan medføre et for højt indtag af kalorier.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler
1/9