Artikler

Deltagere: Derfor er WE WALK fedt

WE WALK vender tilbage i uge 19. Vi har spurgt tidligere deltagere og arrangører, hvorfor det er fedt.

Fundet i: Gang > Artikler

WE WALK i uge 19: Alt du skal vide

WE WALK er lig med gang-fest i hele landet. Hvis du ikke har været med endnu, så bliv klogere på det fede initiativ.

Fundet i: Gang > Artikler

Forskning bekræfter: Sådan bevæger du dig mere i din hverdag

Et studie har et bud på, hvordan du nemt kan bevæge dig nemmere i hverdagen. Generelt set, bevæger mange danskere sig for lidt i forhold til anbefalingerne.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Sådan påvirker forskellig slags kød din krop

Kød inddeles i ’hvidt kød’ og ’rødt kød’, hvor den røde slags ofte er udskældt. Hvordan påvirker dit kødvalg din krop på kort og langt sigt? Og har typen af kød betydning?

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Arranger en gåtur til WE WALK i uge 19

Hele landet går sammen, når WE WALK vender tilbage. Du kan også arrangere en gåtur i løbet af ugen, sådan at alle i dit lokalområde kan gå med og tage del i fællesskabet.

Fundet i: Gang > Artikler

Den bedste alternative løbetræning

Har du brug for at ryste posen lidt med din løbetræning, så får du masser af inspiration til det her.

Fundet i: Løb > Artikler

10 tips: Sådan bliver du mere lirens på racercyklen

Hvad vil det sige at være lirens, og hvordan bliver du en mere lirens cykelrytter? Her er en række do’s and dont’s.

Fundet i: Landevejscykling > Artikler

Gåturene vælter ind: Kom med til WE WALK

Danskere i alle egne af landet inviterer DIG med ud at gå. Skal du med?

Fundet i: Gang > Artikler

Hvad siger min puls om mig?

Din puls fortæller dig meget mere end blot, hvor mange gange dit hjerte trækker sig sammen per minut.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Efterfølgeren til vinterbadning: SOMMER-badning!

Det bliver den helt store trends til sommer – nemlig, sommerbadning. Det spår en af Danmarks største instagrammer, Pyt S. Kit.

Fundet i: Artikler
2/135