Artikler

Kan jeg vinterbade med mine børn?

Børn kan meget mere end du tror, og børn er også begyndt at kaste sig ud i det kolde gys.

Fundet i: Svømning > Artikler

Mad der booster dit humør

Din krop påvirkes af den mad du spiser, og det samme gælder din hjerne. Læs med og bliv klogere på, hvordan du kan optimere dit humør via din kost.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Royal Run 2024: Sikr dit startnummer til en af de fem byer

H.K.H. Kronprinsen inviterer børn, unge, voksne og ældre til den sjette udgave af Royal Run - et motionsevent for alle!

Fundet i: Løb > Artikler

Danmarks største motionscykelløb præsenterer fire nye gravelruter

Der er meget at glæde sig til for gravelrytterne, når Danmarks største tilbagevendende motionscykelløb DGI Hærvejsløbet åbner for fire nye gravelruter til 2024.

Fundet i: Gravel > Artikler

Det vigtigste udstyr til gravelcykling

Det rigtige udstyr kan gøre dine ture på gravelcyklen sjovere og mere komfortable. Her er det vigtigste udstyr, du har brug for.

Fundet i: Gravel > Artikler

WE WALK: Find en gåtur nær dig i uge 41

I uge 41 er Danmarkskortet helt fyldt med fantastiske gåture til glæde for dig og andre i dit lokalområde. Find en gåtur på kortet, får frisk luft og god motion.

Fundet i: Gang > Artikler

Bliv klar til træning: Prøv 1-2-3-øvelsen

Få en rigtig god opvarmning med 1-2-3-øvelsen til din træning uanset hvilken idræt, du skal til at i gang med.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Video: Bremseteknik på gravelcykel

I denne video kan du lære den grundlæggende bremseteknik på gravelcyklen.

Fundet i: Gravel > Artikler

Swim Week i uge 41: GRATIS svømmetræning i din svømmehal

Prøv svømmetræning eller Aqua fitness i klubber i hele landet - helt gratis. Se hvor i artiklen.

Fundet i: Svømning > Artikler

Det skal du købe, hvis du er efter sund og billig mad

Stigende madpriser kan føre til, at du gerne vil optimere dine indkøb i supermarkedet. Hvad bør du komme i indkøbskurven, hvis det både skal være sundt og billigt?

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler
1/140