Artikler
Kom godt i gang med cykling uden skader
Cykling er relativt skånsomt. Start med korte distancer og sørg for, at din cykel er rigtigt indstillet.
Fundet i: Landevejscykling >
Artikler
Udstyr til landevejs-cykling
Du kan faktisk godt begynde at cykle på landevej uden en racercykel. Men hvis det fænger, får du hurtigt brug for en cykel og noget godt udstyr
Fundet i: Landevejscykling >
Artikler
Opvarmning til cykling
Opvarmning gør dig klar, fordi temperaturen stiger i led og muskler, så de fungerer hurtigere og bedre.
Fundet i: Landevejscykling >
Artikler
Cykling giver mental energi
Når du cykler, fjerner du fokus fra hverdagens stress og får et nyt skud energi. Ind imellem opleves flow
Fundet i: Landevejscykling >
Artikler