Mentalt
Fem faser til at ændre din livsstil
Fra sofakartoffel til stabil idrætsudøver? Livsstilsændringen kan deles op i fem faser
Fundet i: Kost og Sundhed >
Artikler
Forebyg depression med motion
Dyrk motion i 2-4 timer om ugen, og du har meget lavere risiko for at udvikle en depression, viser et stort forskningsprojekt.
Fundet i: Kost og Sundhed >
Artikler