Vinterbadning

Sådan vinterbader du sikkert og trygt

Det er ikke uden risiko at vinterbade. Men føler du rådene her, er den største risiko ved vinterbadning, at du bliver afhængig af det.

Fundet i: Svømning > Artikler

Bo har vinterbadet i 15 år: ”Derfor blev jeg vinterbader”

Bo Rathsach har været vinterbader i mange år, og han giver sin historie om, hvad der fik ham til at kaste sig ud i det kolde vand.

Fundet i: Svømning > Artikler

Hvilken type vinterbader er du?

Er du en radiatorbader eller vikingebader? Motionsbader eller hyggebader? Se om du kan genkende dig selv i en af vinterbadertyperne her.

Fundet i: Svømning > Artikler

Do’s and don’ts for vinterbadere

Skal man bade nøgen? Sidder man tildækket i saunaen? Hvor kigger man hen, når de andre bader? VoresPuls har set på, hvad der er god vinterbaderstil - og hvad der ikke er.

Fundet i: Svømning > Artikler

Sådan overtaler du en ven til at blive vinterbader

Vinterbadning er en fantastisk oplevelse - især hvis du gør det med en ven. Få fem gode argumenter til at overtale ham eller hende.

Fundet i: Svømning > Artikler

Kickstart din vinterbadning med 3 øvelser

Skal du lige blive klar til det at hoppe i det kolde vand til en omgang vinterbadning, så kan du med fordel lave de her tre øvelser.

Fundet i: Svømning > Artikler

Vinterbadning: Tag springet!

Vinterbadning kan være en gevinst for både humøret og helbredet. Læs med her, og bliv klar til vinterens friske dukkert.

Fundet i: Svømning > Artikler

Vinterbadning: Sådan kommer du i gang!

Simple men rigtig gode råd til dig, der overvejer at prøve vinterbadning.

Fundet i: Svømning > Artikler

Fup og fakta om vinterbadning

Få styr på, hvad der er op og ned med vinterbadning.

Fundet i: Svømning > Artikler