Mentalt

4 gode råd: Få svømme-motivation tilbage

Er motivationen for at komme i svømmehallen helt forsvundet, så får du her 4 gode råd fra vores svømme-ekspert, så du kan komme i gang igen.

Fundet i: Svømning > Artikler

Er du klar til at svømme i åbent vand?

Svømning i åbent vand ER noget helt andet end svømmehallen. Lær, hvordan du kommer i gang og overvinder utrygheden og barriererne, der lurer inden den allerførste tur.

Fundet i: Svømning > Artikler

8 tips: Giv din crawl et boost

Der skal mere end meter på kontoen for at blive bedre i vandet. I denne artikel bliver du præsenteret for en række tiltag, både overkommelige og relativt komplicerede, der gør dig til en bedre crawlsvømmer.

Fundet i: Svømning > Artikler

Guide: Værd at vide om åbent vand svømning

Åbent vand svømning er noget af det sjoveste og mest udfordrende, du kan kaste dig ud i. Men det er også en sport, der kræver, at du tager dig visse forholdsregler

Fundet i: Svømning > Artikler

Åbent vand: Se 8 nye sikkerhedsråd!

Undgå ulykker, når du svømmer i det åbne vand - følg vorespuls.dk og DGI Svømnings 8 sikkerhedsråd

Fundet i: Svømning > Artikler

Crawl: Sådan får du en optimal vejrtrækning

Nøglen til den gode crawl er en optimal vejrtrækningen, og i denne artikel får du en række øvelser til, hvordan du opnår dette.

Fundet i: Svømning > Artikler

Stort tema: Begynd på Open Water-svømning

Open Water-svømning bliver mere og mere populært - ikke mindst på grund af triatlon-dillen, der hærger over det ganske danske land. Her bliver du guidet sikkert igennem starten på svømning i det åbne vand.

Fundet i: Svømning > Artikler

Open Water: 4 fif til en bedre svømmetur

I løbet af sommeren har vorespuls.dk udrullet et tema om Open Water-svømning. Dette er den sidste artikel i rækken og giver dig fire fif til, hvordan du får den bedst mulige oplevelse

Fundet i: Svømning > Artikler

Open Water: Sådan svømmer du i store bølger

Frygt ikke den høje sø – her får du tips og gode råd til, hvordan du bedst kommer igennem det urolige vand

Fundet i: Svømning > Artikler

Tema: Vandskræk

Har du vandskræk? Hvis du kan erkende frygten, har du allerede taget det største skridt mod at overvinde angsten for vand. Vores tema hjælper dig trygt videre.

Fundet i: Svømning > Artikler
1/2