Artikler
5 vinterbadersteder på Fyn, du bare må prøve
Hvor skal du vinterbade, når du er på Fyn? Vi har fundet fem spots, der bestemt er et vinterbadedyp værd.
Dansk studie: Vinterbaderne forbrændte flere kalorier
Indledende forskning tyder på, at vinterbadning kombineret med saunabesøg øger din kalorieforbrænding og generelt set har en række positive effekter for dit helbred.
10 bud på gear til vinterbadere
Vinterbadere har også mulighed for at "geare" op. Der findes en masse udstyr, som du kan tilvælge, hvis du har lyst.
Bo har vinterbadet i 15 år: ”Derfor blev jeg vinterbader”
Bo Rathsach har været vinterbader i mange år, og han giver sin historie om, hvad der fik ham til at kaste sig ud i det kolde vand.
Hvilken type vinterbader er du?
Er du en radiatorbader eller vikingebader? Motionsbader eller hyggebader? Se om du kan genkende dig selv i en af vinterbadertyperne her.
Kickstart din vinterbadning med 3 øvelser
Skal du lige blive klar til det at hoppe i det kolde vand til en omgang vinterbadning, så kan du med fordel lave de her tre øvelser.
Vinterbadning: Tag springet!
Vinterbadning kan være en gevinst for både humøret og helbredet. Læs med her, og bliv klar til vinterens friske dukkert.
Vinterbadning: Sådan kommer du i gang!
Simple men rigtig gode råd til dig, der overvejer at prøve vinterbadning.
Fup og fakta om vinterbadning
Få styr på, hvad der er op og ned med vinterbadning.