Træningsprogram: Fra 10 km til halvmarathon
Træn dig op til et halvmarathon-løb med dette gratis løbeprogram.
Er du vant til at løbe 10 km, kan du fint gå i gang med dette halvmarathon-træningsprogram.
Foto: DGI-arkiv: Peter Baastrup
Kunne du godt tænke dig at løbe en halvmarathon?
Hvis du er vant til at løbe 10 km, kan du bruge dette træningsprogram til at udvikle dit løb, så du kommer op på halvmarathon-distancen.
Klik på linket herunder ("Læs mere"). Så er dit træningsprogram klar til print.
Dette træningsprogram er udviklet af Ole Harbæk, tidligere chef-løbetræner for Løb med DGI.
