Artikler

4 tegn på, at du skal holde en løbepause

En løbepause kan være rigtig gavnlig - men kan også gå ud over din form. Det kommer naturligvis an på hvornår, du holder pause og hvor længe. Det svar forsøger vi at give dig i artiklen.

Fundet i: Løb > Artikler

Den bedste alternative løbetræning

Har du brug for at ryste posen lidt med din løbetræning, så får du masser af inspiration til det her.

Fundet i: Løb > Artikler

10 tips: Sådan bliver du mere lirens på racercyklen

Hvad vil det sige at være lirens, og hvordan bliver du en mere lirens cykelrytter? Her er en række do’s and dont’s.

Fundet i: Landevejscykling > Artikler

Komplet guide: Sådan vedligeholder du din racercykel

Hvornår har du sidst gjort din cykel ren? En ren cykel kører bedre og holder længere, og her guider vi dig til, hvordan du vasker og vedligeholder din cykel.

Fundet i: Landevejscykling > Artikler

Det her løbeudstyr bør du bruge

Der findes rigtig meget løbeudstyr, og her får du bud på, hvad du med fordel kan bruge.

Fundet i: Løb > Artikler

Jeg har kun 30 min til løb: Sådan får du mest ud af det

Kun en halv time til løb - kan man få noget godt ud af det? Ja, det kan du sagtens! Her i artiklen kan du læse mere om, hvordan du kan tilgå din løbetræning, hvis du er presset på tid.

Fundet i: Løb > Artikler

Træn op til Royal Run

Der er træningsforløb i hele landet til dig, der vil træne op til Royal Run 2022.

Fundet i: Løb > Artikler

Kronprinsparret offentliggør, hvor de løber Royal Run

Nu kan Royal Run sammen med kongehuset afsløre, hvilke byer D.K.H. Kronprinsen og Kronprinsessen løber Royal Run i den 6. juni. Royal Run ’22 bliver især året, hvor H.K.H. Kronprinsessen skruer op for sine aktiviteter ved det populære motionsevent.

Fundet i: Løb > Artikler

8 typiske løbeskader: Sådan kommer du over dem

Løbeekspert Max Boderskov rådgiver til at komme godt videre, hvis du døjer med en af de typiske løbeskader.

Fundet i: Løb > Artikler

De bedste billige opgraderinger du kan lave på din landevejscykel

Du kan hurtigt købe dig fattig i dyre opgraderinger til din cykel, men er du smart, kan du faktisk komme rigtig langt relativt billigt. Her er de bedste billige opgraderinger, du kan lave på din landevejscykel.

Fundet i: Landevejscykling > Artikler
1/45