Artikler
MTB: Antallet af uheld stiger markant
Flere og flere kommer til skade på mountainbike, og Ulykkes Analyse Gruppen fastslår, at antallet af skader er firdoblet siden 2008. Her får du en række artikler, der sætter fokus på sikkerheden.
10 gode råd til at køre sikkert på MTB
Det er fantastisk sjovt at køre på mountainbike, men sporten kan være farlig, hvis du ikke passer på. Her får du 10 gode råd til at køre mere sikkert
MTB: Styrketræning
Bliv en bedre MTB-rytter med styrketræning. Vi har samlet en masse lækre artikler, guides og tips til dig.
MTB: Sådan overkommer du frygten
MTB-ekspert Michael Bremer dig giver redskaberne til at få det psykiske overtag, når forhindringerne bliver for store på MTB-turen.
MTB: Sæt klare mål for din træningstur
Var din sidste tur på mountainbiken en succes? Du får en større motivation og et større fokus, hvis du giver dig selv et klart mål. Her får du redskaberne!
Pauseøvelser gør dig bedre på din MTB
Ventetid behøver ikke være spildtid, når du er på MTB-tur med vennerne. Her får du en række øvelser, der optimerer din præstation på MTB'en.
Bliv bedre på din MTB: Hent DGI's app
Masser af videoer med gode og konkrete øvelser, der giver dig en bedre oplevelse på din MTB – det er, hvad du får, hvis du henter DGI's MTB-app
Guide til hurtig MTB-vedligeholdelse
Det behøver ikke tage lang tid at vedligeholde din MTB. Her får du nogle gode råd til, hvordan du hurtigt gør MTB'en klar til den næste tur i skoven.
Ekspert: Sådan vælger du hjulstørrelse på din MTB
Valget mellem 26", 27,5" og 29" hjul på din MTB er ikke det nemmeste - her bliver du guidet til at vælge den rigtige størrelse hjul til dig.
MTB: Bliv bedre til at læse sporet
At kunne læse sporet er vigtigt for at blive en bedre MTB-rytter - her i artiklen får du konkrete råd og øvelser til, hvordan du bliver bedre til at kigge op og frem