Bliv mere tryg i din kajak
For at føle dig tryg i kajak skal du kunne redde dig selv fra at kæntre. Det gøres med støttetag og skodning
Nogle kajak-typer er ret levende. Det gør dig tryg at kunne forhindre en kæntring med et effektivt støttetag.
Foto: Moment Fotografi
Man får den bedste oplevelse af tryghed, hvis man føler, at man mestrer sin kajak.
En havkajak er mere stabil end en turkajak. Men i alle kajak-typer er der brug for, at du kan lave støttetag og skodde med din pagaj, så du kan forhindre en kæntring, når du mister balancen. Her kan du se hvordan.
5 forhold påvirker din tryghed i kajak
Trygheden i din kajak er konstant påvirket af følgende 5 dele:
- Balance
- Evne til at lave støtteredninger med pagaj:
- støttetag
- at skodde - Evne til at redde sig ved kæntring:
- Selvredning
- Makkerredning - Udstyr
- Kajak (gerne med skot, så den er synkefri)
- Redningsvest
- Øsekar - Psykisk velvære: Er du tryg ved at ro kajak dér, hvor du ror?
Nyt sted i kajak: Tjek om du er tryg
Hvis ikke man er tryg dér, hvor man ror kajak, vil ens evner ofte bliver påvirket temmelig meget, også balancen.
Derfor bør du spørge dig selv, når du ror kajak et nyt sted:
- Vil jeg altid kunne komme i land?
- Vil jeg kunne entre min kajak under disse betingelser?
- Vil jeg om ikke andet kunne svømme i land under disse betingelser?
Ro kajak efter evne
Uanset hvilket niveau du ror kajak på, så er det vigtigt, at du kender dine begrænsninger og ror efter evne, så hver kajak-tur bliver en god oplevelse (psykisk velvære).
Hvis du ved at du altid kan redde dig selv (selvredning eller makkerredning) i det vejr, du ror i, vil det ubetinget give dig et psykisk overtag.
Støttetag skal du kunne
For at undgå at kæntre er det vigtigt, at du kan lave støtteredninger med din pagaj. Hvis du pludselig mister balancen, kan du ”redde den” ved at støtte med pagajen på vandet.
Der er f.eks. ikke mange kaproere, der ville ro ret langt uden at bestride disse støtteredninger.
Støttetag med pagaj – sådan gør du
Øv dig i støttetag sådan her:
- Uden fart i din kajak ”klappes på vandet” med den ”hule” side af pagajen opad.
- Øv det ved at klappe gentagne gange på vandet i begge sider. Støtten er momentær: Når du ikke har fart i kajakken, kan du ikke lægge vægt på bladet ret længe, før det synker ned under vandet.
Når du er tryg ved støttetag, kan du teste dig selv:
- Få en makker til at tage fat i bagenden af båden og vippe den. Han eller hun skal prøve at få dig til at vælte.
- Du prøver at undgå at kæntre ved at lave støttetag.
- Tal med din makker om, hvor meget kraft der skal lægges i.
Læs mere: Kajak: Sådan ror du bedst i bølger
Skodning med pagaj – sådan gør du
- Ro med fart på din kajak.
- ”Læg” det ene pagaj-blad på vandet ca 10-20 cm fra båden ud for hoften, så det glider over vandet og skaber en ”ponton” for båden.
- Øv det ved at prøve, hvor meget vægt du kan lægge på bladet og stadig holde balancen. Jo mere fart der er i din kajak, des mere støtte vil du kunne opnå.
Har du ikke fart i din kajak, kan du ”skodde” ved at køre din pagaj frem og tilbage ovenpå vandet.
