Artikler
Hvad kendetegner dine fødder?
Tag hensyn til, hvordan dine fødder er skruet sammen. Put dem ikke ned i en firkantet kasse, men brug dem og træn dem sammen med resten af kroppen
Undgå nedture: Er det mål eller selvmål?
Du sætter hele tiden mål her i livet – få hjælp til at undgå, det bliver til selvmål.
8 gode råd: Løb sikkert i mørke
Som løber er du meget udsat i trafikken, og det er vigtigt, du sørger for, at billisterne kan se dig. Læs i artiklen hvordan.
Lær at kende forskel på øv og øv
Det kræver øvelse at finde balancen i dit liv - og du skal forsøge at undgå alle øv'erne.
Seje kajakroere trodsede hidsigt vejr
Bliv inspireret til at komme ud i kajakken i det hårde vintervejr! 40 seje havkajak-entusiaster viste vejen til DGI havkajak vinterfestival.
Lær at bryde hverdagens mønstre
Skriv dine tanker om forandring ned i VoresPuls' skema og kom godt på vej mod et bedre liv
Mountainbike-ruter i Danmark - se video!
MTB bliver mere og mere populært i Danmark, og som det første medie giver vorespuls.dk dig en kvalificeret test af MTB-ruter i hele landet
Tips og tricks: Få dit nytårsforsæt til at holde!
Det er let at give sig selv et nytårsforsæt - men det er langt sværere at holde det. Her får du tips og tricks til, hvordan du bedst opnår dit nye mål inden for din motionsform.
Cykling: Sådan træner du om vinteren
Har du kørt cyklen i vinterhi, kan du stadig holde kroppen i god cykelform på andre måder. Så er du klar, når solen igen rammer asfalten
Brug kombitræning op til konkurrence
Få det bedste udbytte af din træning – brug kombitræning som nedtrapning før konkurrence.