Artikler
Åbent vand-tip: Øv din crawl i svømmehallen
Vil du også med på åbent vand-bølgen næste år – så start i svømmehallen nu.
DK's bedste MTB-ruter: Stort udvalg i Blåbjerg
Vestjylland: Den vestligste del af Danmark har et unikt og varieret MTB-landskab, hvor sand og vestenvind naturligvis er to af udfordringerne
Kajak: Sådan ror du bedst i bølger
Bølger kan være en skræmmende modstander, når du skal ud i kajakken – men bruger du den rigtige teknik, er der intet at frygte
Cross duathlon: Kombinér MTB og løb i din træning
Magnus Buhl Hansen planlægger at kombinere løb og MTB i sin daglige træning, efter han prøvede cross duathlon ved Landsstævnet i Esbjerg
DK's bedste MTB-ruter: Bliv udfordret i Aabenraa
Sønderjylland: Den sydligste del af Jylland byder på mountainbiking i alle sværhedsgrader - blandt andet byder Aabenraa-skovene på otte indbydende kilometer med passager af teknisk udfordrende kørsel.
Find din målsætning: Se 26 forslag
VoresPuls' Facebook-brugere har fortalt offentligheden om deres mål for efteråret 2013! Når de målet? Og vil du også have en målsætning?
Lene løber med sine bedste venner hver dag
At løbe sammen med andre er en god ide. At løbe sammen med hunde er måske endnu bedre. Lene løber sammen med løver.
TEMA: Løb med din hund
Forskning viser, at hundeejere er mere aktive end andre. Så hvis du har svært ved at komme i gang med motion eller vil i gang med at løbe eller booste løbefrekvensen, kan det være en strategi at købe en hund frem for nye løbesko.
Hvilken hund skal jeg vælge til løb?
”Det regner. Det blæser. Jeg er for træt. Jeg vejer for meget. Min makker er på ferie...” Der er masser af (dårlige) grunde til at droppe en løbetur. En hund kan lokke dig afsted. Læs hvilken race der er bedst og få tips til at spotte skader.
Nybegynder: Derfor er åbent vand-svømning så fedt
Flere og flere danskere har fået øjnene op for åbent vand-svømning. Naturoplevelser, udfordringer og motion er noget af det, der er attraktivt ved den nye motionstrend.