Sikkerhed
Pas på de våde MTB-spor – træn her i stedet
Her får du 3 alternative steder, du kan træne på din MTB, så sporene kan blive skånet i vintervejret.
Knoglebrækkende MTB-styrt: ”Jeg var aldrig bange”
Brud i nakke og ryg har tvunget MTB-rytter af sadlen på ubestemt tid. Neurologisk afdeling har ordineret halskrave til sportsmanden 24 timer i døgnet. Men psyken har også lidt et knæk. Måske.
Sådan forebygger du MTB-styrt
Lad os slå fast én gang for alle - du kommer af cyklen en gang i mellem. Hvor spektakulært det bliver, og hvad konsekvenserne er – dét kan vi arbejde med.
MTB: Antallet af uheld stiger markant
Flere og flere kommer til skade på mountainbike, og Ulykkes Analyse Gruppen fastslår, at antallet af skader er firdoblet siden 2008. Her får du en række artikler, der sætter fokus på sikkerheden.
10 gode råd til at køre sikkert på MTB
Det er fantastisk sjovt at køre på mountainbike, men sporten kan være farlig, hvis du ikke passer på. Her får du 10 gode råd til at køre mere sikkert
MTB: Sådan overkommer du frygten
MTB-ekspert Michael Bremer dig giver redskaberne til at få det psykiske overtag, når forhindringerne bliver for store på MTB-turen.
Bliv bedre på din MTB: Hent DGI's app
Masser af videoer med gode og konkrete øvelser, der giver dig en bedre oplevelse på din MTB – det er, hvad du får, hvis du henter DGI's MTB-app
MTB-video: Få den bedste svingteknik
Du kan køre meget hurtigere og mere sikkert gennem svingene på din MTB, hvis du bruger den rigtige teknik. Se disse videoer og lær den.
Mountainbikerens naturlov – sådan færdes du i skoven
Nyt fælles adfærdskodeks skal hjælpe dig som MTB-rytter til en bedre oplevelse i skoven.
Mountainbikerens naturlov – sådan færdes du i skoven
Nyt fælles adfærdskodeks skal hjælpe dig som MTB-rytter til en bedre oplevelse i skoven.