Skader
Sådan undgår du skader i triatlon
Hvis du dyrker triatlon, kan du finde masser af brugbare råd i denne artikel til at undgå overbelastningsskader.
Fundet i: Artikler
Guide: Videre med triatlon om vinteren
Vil du være bedre rustet til foråret og den nye triatlon-sæson? Hold dig i form med andre motionsformer og sørg for at variere intensiteten!
Fundet i: Artikler
Derfor får du kramper i din træning
Krampe kan ramme alle og i al idræt som svømning, løb og fodbold. Typisk opstår kramper under længerevarende motion som marathon og triatlon.
Fundet i: Artikler