Events

Træningspas: Løb en hurtig 5 km’er

Drømmer du om mere fart? Så prøv løbeekspertens forslag til et træningspas, og bliv udfordret til at løbe hurtigere

Fundet i: Løb > Artikler

Træk vejret rigtigt under løb

Sæt fokus på din vejrtrækning, og bliv en bedre løber med en bedre løbeøkonomi

Fundet i: Løb > Artikler

Derfor er DGI Crossløb så populært

Hvorfor tiltrækker løb i terræn et stigende antal løbere? Vi har spurgt DGI's konsulent Tina Kryger Mondrup, og hun giver her sit bud på et svar.

Fundet i: Løb > Artikler

Eminent crossløb i Egons efterdønninger

Den i forvejen hårde rute omkring Fruens Plantage i udkanten af Næstved havde fået et par ekstra udfordringer, da der blev afholdt crossløb formiddagen efter stormen Egons hærgen.

Fundet i: Løb > Artikler

Sådan løber du et godt trailløb

Løb i terræn er anderledes for din krop, end normalt løb på veje og stier. Og det kræver en speciel teknik. Her får du alle de gode råd.

Fundet i: Løb > Artikler

Motorvejsløb: Løb på frisk asfalt

Der er plads til både vandresko, løbesko, rulleskøjter og rulleski på det nye stykke motorvej øst for Silkeborg ved Søhøjlandets Motorvejsløb lørdag 18. oktober.

Fundet i: Løb > Artikler

Løbet hvor stranden forsvandt

Der skal mere end forhøjet vandstand, væltede træer, blæst og kulde til at tage modet fra deltagerne ved crossløb i Vestsjælland

Fundet i: Løb > Artikler

Aldersgraduering: Så kan I sammenligne løbetider

Med aldersgraduering kan du sammenligne din løbe-præstation med dine konkurrenters, selv om I har forskellig alder

Fundet i: Løb > Artikler

Træning mellem flere halvmaraton-løb

Vil du løbe flere halvmaraton-løb indenfor en kort periode, så prioritér restitution og nedtrapning

Fundet i: Løb > Artikler
4/4