Sov godt med Yoga

Kunne du tænke dig en krop der er afspændt, et hoved der har fred til at falde i søvn, teknikker til at sove hele natten og til at kunne falde i søvn igen. Mindske smerter og uro...

Så er " Sov godt med Yoga" for dig, der vil både være teori og I kommer også til at være aktive...... Du vil være meget omkring din vejr trækning ( Den bedste sovepille i hele verden) ! Alle øvelser er blide og dybe, du vil blive udfordret på din smidighed og tålmodighed... Og gå hjem blød som smør...

Eventen arrangeres i samarbejde med Billund IF Gymnastik