Artikler

Hygge i højsædet til kage-triatlon

Til det første DGI 1-2-Tri i Vejle var der fokus på hygge frem for konkurrence. Der blev serveret kaffe og kage ved vanddepoterne, men kagebordet fik alligevel flere gæster efter målstregen end undervejs.

Fundet i: Triatlon > Artikler

Finn gennemførte Ironman på sin citybike

Det var på ingen måde gennemtænkt, særlig planlagt eller for at bevise noget, da Finn Rosager Møldrup gennemførte Ironman Copenhagen 2015 på sin citybike. VoresPuls fangede Finn og fik hele historien om den flotte præstation.

Fundet i: Triatlon > Artikler

Swimrun: Fra svensk mega-succes til familieløb

Løb og svømning af flere omgange er hovedingrediensen i det populære svenske koncept swimrun, som nu introduceres i Danmark for første gang for motionister, familier og ikke mindst børn.

Fundet i: Løb > Artikler

Mange tror, at triatlon kun er for eliten

Er du en af dem, der tror, triatlon kræver en dyr racercykel og en perfekt crawl, så tager du fejl. Sporten er for motionister på alle niveauer, og derfor er DGI Triatlon nu klar med et helt nyt koncept

Fundet i: Triatlon > Artikler

Træningspas: Løb hurtigt – også selvom du løber langt

Det kan være en fordel at løbe rigtig hurtigt nogle gange. Også selvom du træner mod længere distancer, hvad enten det er 5 km eller en maraton

Fundet i: Løb > Artikler

Træningspas: Stærk afslutning på løbeturen

Kan du presse dig selv til sidst i et løb? Det handler om at være mentalt stærk og om at træne disponeringen undervejs.

Fundet i: Løb > Artikler

4 gode råd til en bedre løbeteknik

Hvad er en god løbestil, og hvilke faktorer kan du skrue på for at forbedre din teknik? Vi har samlet de gode råd her

Fundet i: Løb > Artikler

Triatlon: Udstyr til begyndere

Mange tror, det er dyrt at dyrke triatlon, men du behøver faktisk ikke at købe dig fattig i udstyr. Her får du ekspertens vurdering af, hvad der er 'need to have' og 'nice to have'.

Fundet i: Triatlon > Artikler

Triatlon: Tre gode træningsprogrammer

Prøv dig selv af i triatlon, og følg et af tre nye triatlontræningsprogrammer her på vorespuls.dk. Programmerne giver udfordringer, uanset om du aldrig har trænet før eller træner flere gange om ugen.

Fundet i: Triatlon > Artikler

Triatlontræningsprogrammer

Er du begynder, let øvet eller øvet? Tilmeld dig vores gratis triatlontræningsprogram, og få en mail med næste uges træning hver fredag - i denne artikel forklarer vi programmets elementer og opbygning

Fundet i: Triatlon > Artikler
2/6