Artikler

Hvad er "bedst" – plantedrik eller mælk?

Plantebaserede drikke er et populært alternativ til mælk. De findes i mange varianter, men hvad er egentlig forskellen?

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Det her kosttilskud øger præstationsevnen – bør du bruge det?

Beta-alanin er påvist at øge præstationsevnen i idrætter.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Detoxkur – det rene opspind

Sidder du tænker, at det er tid til en udrensning? Inden du gør det, så læs her hvorfor du bliver snydt.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

5 myter: Er det sundt eller usundt?

Der findes rigtig mange myter om sundhed, og det kan være svært at vide, hvad der er sandt eller falsk. I den her artikel tager vi fat i et lille udpluk af dem.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Alkohol i små mængde kan rense hjernen

Nyt studie viser, at alkoholindtag i små mængde kan fjerne affaldsstoffer i hjernen. Blandt andet dem forbundet med Alzheimers.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Danmark får Demensvenlige Idrætsforeninger

Det skal være nemmere for mennesker med demens at være fysisk og socialt aktive. Et nyt samarbejde mellem Alzheimerforeningen og DGI baner vejen for Demensvenlige Idrætsforeninger.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Vinterbadning: Tag springet!

Vinterbadning kan være en gevinst for både humøret og helbredet. Læs med her, og bliv klar til vinterens friske dukkert.

Fundet i: Svømning > Artikler

Gennembrud! Hvidløg kan bekæmpe kroniske infektioner

Danske forskere har fundet ud af, hvidløg kan hæmme kroniske infektioner.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Protein efter træning er sjældent nødvendigt

For meget protein kan overbelaste nyrerne, og proteinholdige produkter kan medføre et for højt indtag af kalorier.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler

Motion giver større livskvalitet efter hjertesygdomme

Mange danskere lider af en hjertekarsygdom, men det er ikke en undskyldning for at stoppe med motion. Det gavner nemlig både helbredet og livskvaliteten efter sygdom.

Fundet i: Kost og Sundhed > Artikler
1/17