Der findes mange forskellige pagajer, og de har forskellige egenskaber. Find den pagaj, der passer bedst til dig. Læs mere

Din pagaj er mindst lige så vigtig, som din kajak. Læs hvordan du vælger den rigtige pagaj og optimerer din ro-stil. Læs mere

Din pagaj er et afgørende redskab til at optimere din udholdenhed. Men også en vej til at opnå skader, hvis du vælger forkert. Læs mere

Kulde er den største fare ved vinter-roning i kajak. Få gode råd om kajak-påklædning. Læs mere

Heldragt, hue og handsker? Eller bare en god svedtrøje? Læs guiden til din kajak-garderobe. Læs mere

Vælg den rigtige racercykel og undgå skader og opnå optimal træning i cykling på landevej. Stel, styr og sadel skal passe til din kropsbygning. Læs mere

Kajak og kropsbygning påvirker dit valg af pagaj. Jo højere du og sædehøjden i kajakken er, des længere skal din pagaj være. Læs mere

Brug tre tynde lag tøj, der leder sveden væk, når du løber i kulde. Du kan bruge dem enkeltvis om sommeren. Læs mere

Ud på kajak-tur? Få gode råd om påklædning, udstyr, pakning og mad. Læs mere

Et pulsur er en fordel for alle kajakroere og kan forbedre din træningsoplevelse og præstation. Læs mere