Vil du gerne svømme i åbent vand om vinteren, så får du her gode tip og råd om forholdsregler.
Swim Week giver dig gratis adgang til en lang række svømmetræninger i hele landet i uge 3
Prøv svømmetræning eller Aqua fitness i klubber i hele landet - helt gratis. Se hvor i artiklen.
Er det egentlig ok at cykle på MTB-spor i regnvejr? Det har vi spurgt MTB-ekspert Christian Terry om, og der er flere svar til spørgsmålet.
Vinterbadning kan være en gevinst for både humøret og helbredet. Læs med her, og bliv klar til vinterens friske dukkert.
Ny undersøgelse viser, at danskerne langt fra er vilde med den udendørs motion i den kolde vinter.
En dispensation fra transportministeren gør det muligt, at Aalborg Halvmarathon 2018 for tredje år i træk går igennem Limfjordstunnelen.
En ny undersøgelse af Friluftsrådet viser, at danskerne er vilde med at motionere i den danske natur.
Klaus Bondam, direktør for Cyklistforbundet, giver dig gode råd til at færdes trygt på cykel i storbyen.
Cyklecross bliver mere og mere populært. Det er der mange gode grunde til. Tjek videoen og find ud af hvorfor!