Du skal sidde godt på din mountainbike, når du cykler. Du bevæger dig konstant, så det er vigtigt, at MTB-sadlen er korrekt indstillet. Læs mere

Vi bremser for at kunne styre, men mens vi bremser, kan vi ikke styre. Derfor er det vigtigt at lære en god bremseteknik, så du undgår uheld. Læs mere

Øv dig i de særlige tekniske færdigheder, når du kører mountainbike. Her kan du få ideer til hvordan Læs mere

Mtb: Kend teknikken bag en god nedkørsel, inden du kaster dig ud i det. Læs mere

Et godt sving ligger i kroppen. Derfor skal du have det ind på rygraden. Lær 3 gode svingteknikker. Læs mere

Siddende eller stående? Og hvilket gear? Stigninger kræver overvejelser og teknik på mountainbike. Læs mere