Spørg & Svar

Få svar på dine spørgsmål om træning, sundhed og kost fra andre brugere. Hjælpe andre ved at svare på deres spørgsmål. Vores eksperter vil også svare på udvalgte spørgsmål. Enkelte spørgsmål og svar vil også blive vist på vores facebook side.

Skriv overskriften på dit spørgsmål her

Log ind - så kan du stille spørgsmål og skrive svar.

Seneste spørgsmål

MTB

Hvor finder man gemte ruter

Stillet af Knud Boysen 7 uger 9 timer 29 minutter 39 sekunder 1 svar

bmi

Er det rigtigt at man ikke kan bruge BMI som et mål for sundhed?
For nyligt læst jeg i denne artikel...

Stillet af Dorte Jensen 14 uger 2 dage 18 timer 51 minutter 40 sekunder Ingen svar - endnu!

Er det ikke muligt at kopiere de løb jeg har tastet ind for 2016 da det er de sammen løb i 2017 bare med andre...

Stillet af Anni Bech 17 uger 1 dag 14 timer 54 minutter 13 sekunder 1 svar

hej jeg er begyndt at svømme, har løbetrænet meget som ung men har ellers ikek dyrket motion i mange år. je ghar...

Stillet af miriam drews 27 uger 3 dage 12 timer 40 minutter 28 sekunder Ingen svar - endnu!

Jeg er en pige på 18 år som altid har haft det svært ved at dyrke konditionstræning.
Lige før jul begyndte jeg...

Stillet af Andrea 30 uger 5 dage 16 timer 40 minutter 3 sekunder 1 svar

Hej, jeg har løbetrænet de sidste 3-4 mdr efter fastlagt 'begynder opstart'. Langsom øgning af intensitet, 2...

Stillet af A_Astrup 32 uger 3 dage 19 timer 51 minutter 26 sekunder 2 svar

Er begynder løber , efter en 14 dags træning med løbe klubben , efter endt løbetur havde så ondt i mit knæ forreste...

Stillet af gitte selch 46 uger 4 dage 13 timer 29 minutter 2 sekunder 1 svar

Hej
Jeg er i gang med at træne op til mit første marathon(22. maj). Jeg har indtil nu haft tre ugentlige...

Stillet af Mads 47 uger 4 dage 15 timer 12 minutter 36 sekunder 1 svar