Spørg & Svar

Få svar på dine spørgsmål om træning, sundhed og kost fra andre brugere. Hjælpe andre ved at svare på deres spørgsmål. Vores eksperter vil også svare på udvalgte spørgsmål. Enkelte spørgsmål og svar vil også blive vist på vores facebook side.

Skriv overskriften på dit spørgsmål her

Log ind - så kan du stille spørgsmål og skrive svar.

Seneste spørgsmål

Jeg kunne godt tænke mig at investere i en romaskine der kan holde til mig og mere til. Men jeg vil gerne prøve den...

Stillet af Jacob Kamp Lund 5 dage 14 timer 18 minutter 52 sekunder Ingen svar - endnu!

Efter at have haft en løbeskade (overbelastning) i én måneds tid i august/september sidste år, har jeg haft svært...

Stillet af Milad Javadi 4 uger 6 dage 5 timer 29 minutter 11 sekunder Ingen svar - endnu!
MTB

Hvor finder man gemte ruter

Stillet af Knud Boysen 12 uger 2 dage 2 timer 3 minutter 39 sekunder 1 svar

bmi

Er det rigtigt at man ikke kan bruge BMI som et mål for sundhed?
For nyligt læst jeg i denne artikel...

Stillet af Dorte Jensen 19 uger 4 dage 11 timer 25 minutter 40 sekunder Ingen svar - endnu!

Er det ikke muligt at kopiere de løb jeg har tastet ind for 2016 da det er de sammen løb i 2017 bare med andre...

Stillet af Anni Bech 22 uger 3 dage 7 timer 28 minutter 13 sekunder 1 svar

hej jeg er begyndt at svømme, har løbetrænet meget som ung men har ellers ikek dyrket motion i mange år. je ghar...

Stillet af miriam drews 32 uger 5 dage 5 timer 14 minutter 28 sekunder Ingen svar - endnu!

Jeg er en pige på 18 år som altid har haft det svært ved at dyrke konditionstræning.
Lige før jul begyndte jeg...

Stillet af Andrea 36 uger 9 timer 14 minutter 3 sekunder 1 svar

Hej, jeg har løbetrænet de sidste 3-4 mdr efter fastlagt 'begynder opstart'. Langsom øgning af intensitet, 2...

Stillet af A_Astrup 37 uger 5 dage 12 timer 25 minutter 26 sekunder 2 svar