Alle spørgsmål - Cykling

Interval intensitet 92 HHR%.
Eks.
• 3 min, intervaller, med samme gennemsnitlige watt. i de 3 min. og afsluttende med at pulsmåleren viser 92 HHR%.
Er det OK?
Eller skal de 3 min køres med pulsmåleren på 92 HHR%.
Kurt.

Stillet af Brungsholm 5 år 27 uger 21 timer 50 minutter 12 sekunder 1 svar

hjælp kunne godt bruge råd i at træne med hometrainer.
Tænker på tid og belastning hvilket gear. hvad med intaval jeg er helt ny i brugen af hometrainer. hvis i gider sende det på evt mail vil jeg sende adr
jbsalten@live.dk

Stillet af jesper salten 5 år 27 uger 4 dage 6 timer 41 minutter 5 svar

Er der nogen der har erfaring med drikkerygsække tænker på at købe sådan en da der kn være mere vand til længere ture på cykel

Stillet af Henrik L Hansen 5 år 29 uger 1 dag 15 timer 20 minutter 2 svar

Er der nogen der har erfaring med drikkerygsække tænker på at købe sådan en da der kn være mere vand til længere ture på cykel

Stillet af Henrik L Hansen 5 år 29 uger 1 dag 22 timer 12 minutter 2 svar

Jeg har netop købt min første racercykel og glæder mig til at komme igang. Men for at være sikker på at få den korrekt indstillet, vil jeg selvfølgelig gerne have indstillet den korrekt.
Er der nogle som kender et sted, hvor jeg kan få hjælp til korrekt indstilling i nærheden af Århus?
Jeg har siddet og prøvet at læse mig frem og måle mig frem, men synes det er svært. Og har desuden i forvejen problemer med min lænd og iskiasnerver, så vil gerne være sikker på en helt optimal indstilling af cyklen :)

Stillet af Heidi 5 år 32 uger 17 timer 53 minutter 48 sekunder 1 svar

hvordan opretter jeg en event?

Stillet af maiken jørgensen 5 år 32 uger 2 dage 12 timer 46 minutter 1 svar

Bliver det så alle kan deltage, eller skal man være en top trimmet cykelrytter ?
Jeg cykler selv fra Vejen til Sdr.Hygum de fleste af ugens dage og deltager af og til i forsk. motionsløb, tænker jeg nemt burde kunne cykle strækningen, vel at mærke det ikke kræver en urimelig høj gns. fart
??
Synes det lyder som en herlig udfordring og på et tidspunkt hvor man jo alligevel er meget ude at trille på cyklen..

Stillet af Ingrid Jacobsen 5 år 40 uger 1 dag 3 timer 25 minutter 3 svar

Jeg har lige oprettet mig som bruger og kan ikke finde ud af at tilføje til punkt, hvordan gør jeg det

Stillet af Anonym 5 år 43 uger 20 timer 29 minutter 13 sekunder 1 svar

Overskriften interessere mig, men der er må være noget mere info, feks. tilmeldning, starttid og hvor i Vejen?

Tillægsspørgsmål: Står i også bag løbet i Esbjerg under Idrætsugen?

Mvh

Orla Munk
Esbjerg

Stillet af Orla Munk 5 år 43 uger 2 dage 22 timer 1 minut 2 svar

Hej.
Vil høre om der nogen som ka hjælpe mig.
Jeg Kan ikke downloade og uploade fra min garmin til endomondo.
Er der nogen som har prøvet dette? Håber at der er nogen som kan hjælpe
Hilsen Ole

Stillet af ole abdon nielsen 5 år 43 uger 6 dage 1 time 11 minutter 2 svar