Alle spørgsmål - Cykling

Jeg har lige lavet en rute til et motionscykelløb d. 10-10-10, men jeg kan ikke finde ruten.

Stillet af Gert Rømer Markussen 3 uger 4 dage 5 timer 44 minutter 29 sekunder Ingen svar - endnu!

Hej Alle

Jeg får så ondt i skulder og ryg efter jeg har været ude og cykle. Jeg kender ikke til grunden for det er kommet pludselig. Men nu vil jeg gerne prøve med en massagepude, jeg har haft kigget på disse:

https://nettomedical.dk/shop/138-massageapparater-og-massagepuder/

Har i nogle anbefalinger til en god massagepude eller massageapparat. Behøver ikke være med varme. Vil gerne lige prøve at se om det er spændinger inden jeg går til lægen.

På forhånd tak for indput.

Katrine

Stillet af Katrine 46 uger 3 dage 1 time 43 minutter 12 sekunder 1 svar

I går gemte jeg en rute hvor er den

Stillet af Rita 1 år 5 uger 5 dage 3 timer 28 minutter Ingen svar - endnu!

Hvordan udskriver jeg min planlagte rurte. Kan jeg sende en sms til min mobiltelefon med ruten

Stillet af Jesper B. Philipsen 1 år 8 uger 2 dage 2 timer 32 minutter 1 svar
Stillet af poul.erik@fam-braad.dk 2 år 37 uger 16 timer 30 minutter 43 sekunder Ingen svar - endnu!

Hejsa
Der er lige holdt VM i cykling, og de havde rute forbi vores gård... Hvor meget skal jeg træne fra nu af for at kunne gennemføre VM næste år, der vil jeg være 44 år.... Jeg cykler gns 28-30 km pr uge nu...
Mvh Isabella

Stillet af isabella christensen 3 år 2 uger 2 dage 18 timer 5 minutter 1 svar

Hvilket træningsur vil være det bedste for mig, jeg cykler og rider heste, og vil gerne have registreret begge træningsforme...
På forhånd tak

Stillet af isabella christensen 3 år 4 uger 4 timer 11 minutter 33 sekunder 1 svar

hej vorespuls

når jeg cykler lande vej, mtb eller spining begynder mine tær og svie og jeg får en brænde fornemelse mellem tærene , ret ubehaligt ,geren når jeg når over de 30-35 km , hvad kan det skyldes og hvad kan jeg gøre fore at forbygge det
mvh kenneth

Stillet af kenneth jørgensen 3 år 5 uger 6 dage 3 timer 14 minutter 2 svar

Hej alle,

Jeg er flyttet fra Jylland til Sjælland (Taastrup) og mangler nogle at cykle med, jeg er nybegynder men kan sagtens cykle 50 km. Alene. Alt mit udstyr er i orden men jeg mangler nogle der kan gøre det hele lidt mere motiverende.

Men hvad skal jeg gøre? Har søgt på Google og Facebook.

Stillet af Thomas 3 år 6 uger 17 timer 26 minutter 16 sekunder 2 svar

Inspireret af den seneste tids TDF-kigning, kunne jeg godt tænke mig at vide, hvor mange watt træder jeg typisk som "pendlercyklist", dvs. cyklist, der kører 15 km til arbejde på en citybike og holder 28 km/t på flad vej uden vind?
Desuden:
a) Hvis en toprytter træder eksempelvis 400 watt på henholdsvis en "damehavelåge i oprejst position", på en citybike, og på en toptunet tourcykel, hvilken hastighed vil han typisk køre med?
Dvs. hvor stor betydning har materiellet?

b) Spørgsmålet kan også vendes om, så der spørges, hvor mange watt, der er nødvendige for at opretholde en fart på f.eks. 30 km/t på de nævnte cykler?
Jeg ved, at der ikke kan gives eksakte svar, men det vil være interessant med ca.-angivelser.

Stillet af Jesper K 3 år 8 uger 6 dage 16 timer 25 minutter 1 svar