I flg artiklen på videnskab.dk har muskler hukommelse, hvilket er fantastisk. Mit spørgsmål er, kan denne hukommelse...
I flg artiklen på videnskab.dk har muskler hukommelse, hvilket er fantastisk. Mit spørgsmål er, kan denne hukommelse...
Er det en god ide at lave en combi af løbetræning og mtb træning når man er løber
Der står i en artikel at man arbejder med 5 pulszoner og der vises flg eksempel
Et eksempel: Min hvilepuls er...
Hej
Jeg vil gerne lægge min livsstil om, hér med særligt fokus på rygestop, at få motion ind i hverdag - hver...
Hej.
Jeg er gravid i 16. uge og har netop fået mulighed for at blive medlem af en kajakklub via mit arbejde...
Hej!
Jeg vil høre om hvor meget jeg skal tabe mig.
Min vægt er 74, og jeg er selv 30 år gammel. -Min...
Er der nogen der har en god/nem opskrift på proteinpandekager?
Så vil jeg gerne have del i den;-)
nogen der kan hjælpe med et godt råd om at mangle luft ved løb?
Jeg har løbet i 1 år nu og mangler stadig luft...