Alle spørgsmål - Mountainbike

Hej alle. Jeg overvejer at prøve MTB. min alm. citybike er ved at have set dagens sidste lys, og efteer at jeg fik bil brúger jeg ikke den mere. Jeg er blevet lidt forhindret i løb (har haft lidt overbelastede knæ på det sidste) - Og kom til at tænke på MTB. Jeg vil som de fleste andre købe min egen cykel - MEN jeg giver ikke mere for den end 2000-3000 kr. til start ... Bliver jeg glad for det kan jeg altid spare op til en bedre cykel. Jeg går efter at cykle på asfalt, men er også ret nysgerrig efter at cykle off-road (eller hvad det nu hedder :-)) skal jeg gå efter noget specielt? noget den skal have? den jeg har kigget på som er min prisklasse har dette: Shimano 21 udvendige gear. V-bremser for og bag. Dobbeltbundede aluminiumsfælge.

tak på forhånd!

Hej med jer alle!
Har i opdaget det nye Mtb spor i Grenaa Plantage
http://www.singletrack-grenaa.dk/
Et virkeligt fint spore som bare skal prøves.
Thomas Møller

Hvorledes kommer jeg til at lære teknikken med at træde pedalerne rundt samtidig med at jeg trækker pedalerne med op til udgangspunkt? Jeg skal bruge det til mtb hvor jeg skal køre op af stejle bakker. Mvh Claude

Vi er nogle gutter der synes det kunne være rigtig sjovt, at køre "de ti spir" (de 10 bedste mountainspor i Danmark). Men vi tror det kunne være sjovere, hvis der var en guide med der kendte det spor man ville køre. Så kunne man evt. få nogle tips, og så skal man ikke stoppe undervejs, hvis man bliver i tvivl om hvilken vej man skal.

Er der nogen der har en ide om, hvordan man kunne stable det på benene?.

Dvs. man skulle på hvert spor finde nogle guider, der var til at få fat i på en eller anden måde.

Det er jo tit der er en cykelklub i nærheden at et spor, som bruger det ofte, og måske har nogle guideemner :-).

Så hvis der er en der har en ide til, at sætte det i system, venter vi spændt.

Hilsen Kenney

Jeg er blevet lidt forvirret over reglerne til løb, der står ruten skal gennemkøres 4 gange og et andet sted står der 75 min + omgangen færdig.
Når jeg ser på tidligere løbs resultater kan jeg se der er nogle der cykler 6 omgange og nogle 1.
Har ikke været med til løb før, så håber i kan fortælle hvordan reglerne er.

og hvordan

Mvh. Henrik A

Er der nogle der kan fortælle hvor meget det kræver for at stille op på en 25 km rute i MTB lbet i Silkeborg den 18. marts 2012.
Kan nybegynder være med ?

Hej allesammen :-)

Jeg og en god ven har lagt en plan for Mountainbike sæsonen 2012. Vi vil prøve at udfordre os selv, og melde os til Sellaronda Hero som køres i Italien. Ruten er 85 km lang og 4200 højdemeter.
Sidste år cyklede jeg cirka to gange i ugen omkring 1 1/2 time hver gang. Og har Cyklet Silkeborg Mtb maraton, 1000 højdemeter i ry, Marselisborg Mtb maraton, og havde også cyklen med på sommer ferie ved Gardasøen i Italien hvor jeg cyklede en 60 km tur hvor tramelzo og et andet bjerg blev besejret turen var 3200 højde meter.
Men fælles for alle løbene var at jeg fik krampe i benene til sidst, og det vil jeg da helst undgå, når vi køre helt til Italien for at prøve os selv af, og gerne skulle gennemføre.

Da der er et halvt år til løbet, var planen jo så at begynde at træne sig op til det. Men er der nogle som kender til et træningsprogram som er basseret på et halvt år?? Eller har ideer til hvordan man kan gribe det an, og kører sig selv i stilling til at kunne gennemføre sådan en tur, så jeg undgår kramper 10 - 20 km før mål ??.

Programmet behøves ikke kun at handle om mtb tærren, da vi har en udemærket natur sti system her ved vest kysten som er over 50 km lang ( og altid kraftig vind ;-) ). Så træning der kunne også kombineres??

Ellers ville gode råd også være godt at få, så vi er klar og parat til Europa`s hårdest MTB løb :-)

Mvh
Jesper