Spørg & Svar

Få svar på dine spørgsmål om træning, sundhed og kost fra andre brugere. Hjælpe andre ved at svare på deres spørgsmål. Vores eksperter vil også svare på udvalgte spørgsmål. Enkelte spørgsmål og svar vil også blive vist på vores facebook side.

Skriv overskriften på dit spørgsmål her

Log ind - så kan du stille spørgsmål og skrive svar.

Seneste spørgsmål

Der står i en artikel at man arbejder med 5 pulszoner og der vises flg eksempel

Et eksempel: Min hvilepuls er...

Stillet af Poul Grønning Hansen 4 dage 22 timer 47 minutter 53 sekunder 2 svar

Hej
Jeg vil gerne lægge min livsstil om, hér med særligt fokus på rygestop, at få motion ind i hverdag - hver...

Stillet af Lise 5 dage 9 timer 20 minutter 31 sekunder Ingen svar - endnu!

Hej.

Jeg er gravid i 16. uge og har netop fået mulighed for at blive medlem af en kajakklub via mit arbejde...

Stillet af Frederikke Søvsø Stannov 1 uge 3 dage 37 minutter 24 sekunder 1 svar

Hej!
Jeg vil høre om hvor meget jeg skal tabe mig.
Min vægt er 74, og jeg er selv 30 år gammel. -Min...

Stillet af Katrin 2 uger 18 timer 20 minutter 33 sekunder 1 svar

Er der nogen der har en god/nem opskrift på proteinpandekager?

Så vil jeg gerne have del i den;-)

Stillet af Henrik Ellenhard 2 uger 1 dag 1 time 43 minutter 13 sekunder Ingen svar - endnu!

nogen der kan hjælpe med et godt råd om at mangle luft ved løb?
Jeg har løbet i 1 år nu og mangler stadig luft...

Stillet af Bente Bernholm 3 uger 2 dage 18 timer 4 minutter 6 sekunder 3 svar

Mig og en ven skal skrive en artikel til i morgen, og vi er kommet i en nødsituation, hvor vi mangler folk (gerne...

Stillet af Louise Marie Sørensen 3 uger 6 dage 17 timer 2 minutter 31 sekunder 1 svar

Da jeg ikke så godt kan tåle mælk og derfor ikke valle protein pulver søger jeg et godt altanativ. Jeg har soja...

Stillet af Ea Lykke Otte 3 uger 6 dage 18 timer 18 minutter 1 sek Ingen svar - endnu!