Træn styrke og kondition: Træningsprogram for løbere, stavgængere, roere og andre, der træner i naturen. Læs mere

Løb eller gå over Danmarks længste dal-bro inden motorvejen åbner: Deltag i Broløb Funder Ådal 30. juni 2012. Tilmeld dig nu! Læs mere

Mangler du fremgang, motivation eller udfordring i din træning? Prøv en personlig træner på nettet i løb og cykling gratis i 14 dage med vorespuls.dk Læs mere

Kulhydrat er den eneste kilde til oplagret energi i musklerne. Derfor er det vigtigt at få rigeligt af det op til en konkurrence, så du ikke går kold for tidligt. Læs mere

Løb eller cykel langs Hærvejen fra Padborg til Viborg ved årets nye motions-event: Hærvejsløbet! Læs mere

Lær noget nyt om løb og bliv inspireret ved vorespuls.dk's løbe-events - her er også noget for dig! Læs mere

Brug Borg-skalaen til at styre intensiteten i din træning i stedet for et pulsur. Læs mere

Find en naturskøn løberute, cykelrute eller vandrerute omkring byerne. Nye, afmærkede ”Kløverstier” er skudt op. Læs mere

Prøv 10-20-30-løb med en erfaren løbetræner ved vorespuls.dk's løbe-events Læs mere

Studier viser, at du kan opnå stor muskelstyrke i benene uden at få store og tunge muskler ved at styrketræne med få gentagelser – hvis du kombinerer med løb. Læs mere