Kør med i vorespuls.dk's store stjerne-cykelløb 4. juli! Deltag i fortræning i dit område og kør cykelløb sammen med dit hold fra din hjemegn til Vejen og videre til Esbjerg. Tilmelding nu! Læs mere

Det er efter din træning, at kroppen bliver stærkere, og du kommer i bedre fysisk form. Kroppen restituerer og superkompenserer Læs mere

Skru ned for sukkeret i den væske du drikker under træningen, men sørg for at der er lidt salt i – især hvis du træner længe og sveder meget. Læs mere

Fire cykelløb. Fire udfordringer. Fire oplevelser. Deltag i Sønderjysk Open - ny serie cykelløb på landevej. Næste løb: 9. juni ved Agerskov. Tilmeld dig nu! Læs mere

Tri tager tid. Læs om, hvordan du strukturerer træningen, fordeler belastningen og undgår skader. Læs mere

Vil du prøve kræfter med triathlon? Meld dig til et stævne og kast dig ud i det. Sæt først dine tri-mål, læg strategi for din træning og få baglandet med. Læs mere

Vil du vinde et cykelløb - eller deltage for første gang? Drømmer du om cykelferie – uden øm bagdel? Eller mangler du vejledning til at komme i gang med at cykle? Læs mere

Landevejscykling er effektivt, hvis du vil tabe dig. Følg dette træningsprogram på 4 uger. Læs mere

4 ugers træningsprogram. Tjek siddestilling og teknik undervejs og øv dig i at holde kadencen høj. Læs mere

4 ugers træningsprogram. To kortere ture hver dag gør dig stærkere, hurtigere, sundere og mere udholdende Læs mere