Har du gået med overvejelser om at købe en elcykel, så har du muligheden for at prøve en lørdag den 2. juni ved tre udvalgte Bilka-forretninger i Jylland. Læs mere

Motionsprojektet for mænd ”Den Royale Træningsklub” kulminerede efter 12 måneders træning, da de gennemførte Royal Run og fik overrakt medaljer af selveste kronprinsen. Læs mere

Kom til gratis svømmetræning i åbent vand med din lokale svømmeklub i Uge 25. Se alle stederne i artiklen. Læs mere

Inden længe åbner Danmarks nye nationale cykelrute 8, der snor sig 820 km og binder det sydlige Danmark sammen Læs mere

Nyt studie viser, at alkoholindtag i små mængde kan fjerne affaldsstoffer i hjernen. Blandt andet dem forbundet med Alzheimers. Læs mere

Vil du gerne løbe 10 km-distancen, så får du her gode råd og et træningsprogram til det. Læs mere

Ny videnskab slår fast, at baglæns-gang virker dobbelt så effektivt på fedtforbrændingen i forhold til almindelig gang. Læs mere

Kunne du tænke dig at løbe i Mærsk Tårnet og prøve kræfter med 450 trin, så har du nu muligheden. Læs mere

I fire mentale skridt gør teorien ”Immunitet mod forandring” det nemmere at nå sine udviklingsmål. Metoden forsøger at lukke hullet imellem det, mennesket har til hensigt at gøre, og det, som rent faktisk er muligt. Læs mere

Et nyt fællesskab for ”store” mænd med en passion for MTB har set dagens lys. Det handler om kammeratskab og motion. Læs mere