• Svømning

Voksen Vandgymnastik i Lysholmbadet

Sted Lysholmbadet, Hyrdehøj 5, 4000 Roskilde
Starttidspunkt Lørdag 20. januar 2018, kl. 8:30
Sluttidspunkt Lørdag 20. januar 2018, kl. 9:15
Niveau
Begynder, Let øvede, Øvede
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
Svømning
Kategori
Træning
Tilmeldingsfrist 20. januar 2018, kl. 8:30
I uge 3 er der Swim Week i hele landet, hvor svømmeklubber inviterer voksne til gratis svømmetræning for alle niveauer.
Kontakt
Charlotte Chaubert
Telefon: 46193383

Vandgymnastik er ideel til dig, der søger en skånsom træningsform af kroppens muskelgrupper. I vandet kan du træne og bevæge dig uden at overbelaste kroppens muskler og led, hvilket betyder, at holdet er perfekt for træningsuvante, overvægtige eller personer med skader. Træningen tager udgangspunkt i simple alsidige øvelser, som du kan følge i eget tempo og øge intensiteten i takt med at din kondition og styrke forbedres.

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 18-09-2018