• Svømning

Voksen Crawl Begynder i Sigma Swim Allerød, Engholm Svømmehal

Sted Engholm Svømmehal, Lærkenborg allé 1A, 3450 Allerød
Starttidspunkt Mandag 15. januar 2018, kl. 20:45
Sluttidspunkt Mandag 15. januar 2018, kl. 21:45
Niveau
Begynder, Let øvede, Øvede
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
Svømning
Kategori
Træning
Tilmeldingsfrist 15. januar 2018, kl. 20:45
I uge 3 er der Swim Week i hele landet, hvor svømmeklubber inviterer voksne til gratis svømmetræning for alle niveauer.
Kontakt
Malene Thunø Holm
Telefon: 53793450

Crawlhold er undervisning på hold - men med individuel teknikoptimering. På holdet arbejdes der med at lære korrekt crawlteknik med fokus på elementer som kropsposition, hovedstilling, vejrtrækning og benspark. På holdet introduceres korte træningsserier, så der trænes også udholdenhed primært i crawl.

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 20-01-2018