• Svømning

Skovbakken Svømning - Tekniktræning for voksne og triatleter

Sted Idrætshøjskolen Århus, Vejlby Centervej 53, 8240 Risskov
Starttidspunkt Mandag 3. september 2018, kl. 19:15
Sluttidspunkt Mandag 3. september 2018, kl. 20:00
Niveau
Begynder, Let øvede, Øvede
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
Svømning
Kategori
Træning
Tilmeldingsfrist 3. september 2018, kl. 19:15
I uge 36 er der Swim Week i hele landet, hvor svømmeklubber inviterer voksne til gratis svømmetræning for alle niveauer.
Kontakt
Tina Nygaard
Telefon: 51707309

Crawl Voksen teknik
Er du triatlet og vil gerne udfordres og udvikle din crawl? Eller blot lære crawl ordentligt?
Undervisning i crawl på hold - men med individuel teknikoptimering. På holdet arbejdes der med at lære korrekt crawlteknik med fokus på elementer som kropsposition, hovedstilling, vejrtrækning og ben spark. På holdet introduceres korte træningsserier, så der trænes også udholdenhed primært i crawl.

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 19-09-2018