• Svømning

Sigma Swim Allerød - Voksen Crawl

Sted Engholm Svømmehal, Lærkenborg Allé 1A, 3450 Allerød
Starttidspunkt Mandag 3. september 2018, kl. 20:45
Sluttidspunkt Mandag 3. september 2018, kl. 21:45
Niveau
Begynder, Let øvede, Øvede
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
Svømning
Kategori
Træning
Tilmeldingsfrist 3. september 2018, kl. 20:45
I uge 36 er der Swim Week i hele landet, hvor svømmeklubber inviterer voksne til gratis svømmetræning for alle niveauer.
Kontakt
Elene Skytte
Telefon: 53763450

Undervisning i crawl på hold - men med individuel teknikoptimering. På holdet arbejdes der med at lære korrekt crawlteknik med fokus på elementer som kropsposition, hovedstilling, vejrtrækning og ben spark. På holdet introduceres korte træningsserier, så der trænes også udholdenhed primært i crawl.

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 22-09-2018