• Svømning

Ryg & Motion i Hovedgård IF Svømmeklub

Sted Hovedgård Svømmehal, Horsensvej 46, 8732 Hovedgård
Starttidspunkt Tirsdag 16. januar 2018, kl. 19:15
Sluttidspunkt Tirsdag 16. januar 2018, kl. 20:00
Niveau
Øvede, Let øvede, Begynder
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
Svømning
Kategori
Træning
Tilmeldingsfrist 16. januar 2018, kl. 19:15
I uge 3 er der Swim Week i hele landet, hvor svømmeklubber inviterer voksne til gratis svømmetræning for alle niveauer.
Kontakt
Androulla Winding Hansen
Telefon: 61776913

Ryg & Motion er ideel til dig, der søger en skånsom træningsform af kroppens muskelgrupper. I vandet kan du træne og bevæge dig uden at overbelaste kroppens muskler og led, hvilket betyder, at holdet er perfekt for træningsuvante, overvægtige eller personer med skader. Træningen tager udgangspunkt i simple alsidige øvelser, som du kan følge i eget tempo og øge intensiteten i takt med at din kondition og styrke forbedres.

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 18-09-2018