• Løb

Optimér dit løb - Teknisk løbetræning

Sted DGI Storkøbenhavn, Vester Voldgade 100, 1. sal, 1552 København V
Starttidspunkt Onsdag 13. september 2017, kl. 18:30
Sluttidspunkt Onsdag 13. september 2017, kl. 21:00
Niveau
Begynder, Let øvede, Øvede
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
Løb
Kategori
Træning, Kurser
Pris
Kr. 169,00
Tilmeldingsfrist 11. september 2017, kl. 23:59
Kom og få styr på, hvad der karakteriserer en god løbestil, og hvilke faktorer du kan skrue på for at forbedre din teknik og løbeøkonomi
Kontakt
Henrik Nygaard
Telefon: 40127813

Få styr på hvad der karakteriserer en god løbestil og hvilke faktorer du kan skrue på for at forbedre din teknik og løbeøkonomi.

Med workshoppen "Teknisk løbetræning" får du:

  • 2,5 timers engagerende og inspirerende træning med den nyeste viden inden for løbestil

  • Større viden om sammenhængen mellem løbestil, præstation og skader

  • Personlig løbestilsanalyse og feedback

    Vores certificerede løbecoaches og løbestilseksperter Kristian Husgard og Esther Baltzer tager dig bl.a. med udenfor, og giver dig gode råd og nye input, som du kan bruge i din træning.

    Praktisk: Mød op omklædt og medbring papir og kuglepen

    Arrangør: 'Bevæg dig for livet løb' - et samarbejde mellem DGI og Dansk Atletik Forbund

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 16-08-2017