• MTB

MTB for kvinder: Optimér din træning med intervaller

Sted Ørnereden, Marselisborg Skov, Ørneredevej 55, 8270 Højbjerg
Starttidspunkt Søndag 29. oktober 2017, kl. 10:00
Sluttidspunkt Søndag 29. oktober 2017, kl. 13:00
Niveau
Let øvede
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
MTB
Kategori
Kurser
Pris
Kr. 250,00
pr. deltager
Tilmeldingsfrist 23. oktober 2017, kl. 23:59
På dette MTB-kursus kun for kvinder lærer du nogle gode intervaller at kende og får indsigt i træningen.
Kontakt
DGI Østjylland
Telefon: 79404317

Ved at køre intervaller, kan du få mere effektiv træning ud af din tid på mountainbiken, men hvordan gør man? På dette MTB-kursus kun for kvinder lærer du nogle gode intervaller at kende og får indsigt i, hvor hårdt, hvor langt, hvor ofte og hvor henne det er bedst at køre intervaller. Vi klæder dig på til at optimere din træning på mountainbiken hen over vinteren, hvor der ikke er mange lyse timer at træne i, og hvor sofaen kan friste mere end de våde mountainbikespor.

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 24-10-2017