• MTB

MTB - kom godt og sikkert i gang med din MTB-karriere

Sted P-pladsen ved Vestre Søbad, Søndre Ringvej, 8600 Silkeborg
Starttidspunkt Lørdag 22. april 2017, kl. 9:30
Sluttidspunkt Lørdag 6. maj 2017, kl. 11:30
Niveau
Begynder, Let øvede
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
MTB
Kategori
Træning, Kurser
Pris
Kr. 300,00
Tilmeldingsfrist 21. april 2017, kl. 23:59
Du har en mountainbike, som du får brugt alt for lidt og tænker at det er nu, du skal i gang – og blive ved.
Kontakt
Frede Mikkelsen
Telefon: 40426790

Ønsker du at blive mere sikker på cyklen og få bedre styr på teknikken, så skal du med på denne MTB skole.

På MTB-skolen får du styr på de basale teknikker, som sikrer, at du mestrer cyklen og får en god oplevelse, når du skal ud på sporene i skoven.

Du vil få fif og personlig vejledning undervejs, så du bliver udfordret i forhold til dit niveau og dine ambitioner.

Hver gang vil der være øvelser og træning på græsarealer eller brede grusstier, inden vi finder mindre stier i skoven, hvor det lærte kan afprøves.

MTB skolen forløber over 3 lørdage fra kl. 09.30 - 11.30

• 22. april – introduktion og øvelse i balance og grundposition, bremser og sving

• 29. april – op- og nedkørsler

• 6. maj – forhindringer, rødder, trin og drops

På skolen vil der også være gennemgang vedligehold og småreparationer.

Trænerne, du møder, er alle DGI-uddannede og med i Lemming IF MTB

Du tilmelder dig alle tre gange.

Medbring din egen mountainbike, som skal være i orden. Tjek også at du har en slange samt pumpe med. Du skal bruge hjelm.
Hvis du ikke har egen cykel, så kan du leje en hos Silkeborg Mountainbike Center.

Drikkedunken fyldes op hjemmefra og det kan være en god idé at have en snack med i lommen.

MTB-skolen arrangeres af Lemming IF og DGI.

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 23-11-2017