• Svømning

Motionssvømning/Vandskræk i RgF Svømning - Nørrevangsskolen

Sted RgF Svømning - Nørrevangsskolen, Glentevej 15, 8930 Randers NØ
Starttidspunkt Mandag 15. januar 2018, kl. 19:45
Sluttidspunkt Mandag 15. januar 2018, kl. 20:45
Niveau
Begynder, Let øvede, Øvede
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
Svømning
Kategori
Træning
Tilmeldingsfrist 15. januar 2018, kl. 19:45
I uge 3 er der Swim Week i hele landet, hvor svømmeklubber inviterer voksne til gratis svømmetræning for alle niveauer.
Kontakt
Cathrine Lydolf Enevoldsen
Telefon: 25105043

Vandskræk for voksne er et hold, hvor vi blandt andet træner vandtilvænning, bevægelse i vand, svømmeteknikker, vejrtrækningsøvelser, flydeøvelser på maven og ryggen. Vi dykker og leger os frem til at blive fortrolige med vandet. Vi lægger meget vægt på den enkeltes svømmers ønske, og det betyder også, at træningen er mere individuel.

Voksne begyndere er et hold, hvor vi blandt andet træner korrekt svømning af de fire stilarter, korrekt vejrtrækning, vi dykker, laver forskellige vandøvelser og leger os til at blive mere fortrolige. Vi lægger meget vægt på den enkeltes svømmer ønske, og træningen er derfor meget individuel.

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 18-09-2018