• Cykling

Kvinde – Klar, parat, kør!

Sted Rådmandshaven , Rådmandshaven 20, 4700 Næstved
Starttidspunkt Tirsdag 25. april 2017, kl. 18:00
Sluttidspunkt Tirsdag 9. maj 2017, kl. 20:00
Niveau
Begynder, Let øvede, Øvede
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
Cykling
Kategori
Træning, Kurser
Pris
Kr. 199,00
Tilmeldingsfrist 18. april 2017, kl. 23:59
Nu blænder DGI og Næstved Cykel-Motion op for et spændende cykelforløb, kun for kvinder 3 tirsdage i træk, første gang tirsdag d. 25. april, med fokus på dig, din cykel og det gode samvær med andre ligesindede.
Kontakt
Frank Høj
Telefon: 21701421

Sammen med vore kvindelig instruktører, vil du få mulighed for at lære de mest grundlæggende færdigheder på cyklen og lære fordelene ved at cykle sammen i en gruppe, og nyde godt af at cykle i selskab med andre.

Du kan enten medbringe egen cykel eller der er mulighed for at låne en racercykel af DGI. Vi har et lille antal racercykler, som DGI stiller til rådighed, så du kan få fornemmelsen af at køre på en rigtig racercykel. Ved tilmelding melder du din højde, og vi sørger for, at der er en cykel, der passer til dig. Forbehold for udlånte cykler.

På de 3 cykelture bliver der taget udgangspunkt i deltagernes niveau, så alle er sikret en positiv oplevelse på cyklen.

Så fyld dunken og tag en energibar eller lidt frugt i lommen og kom og vær med når vi starter op tirsdag d. 25. april kl. 18:00.

Tirsdag den 25. april kl. 18:00

Tirsdag den 2. maj kl. 18:00

Tirsdag den 9. maj kl. 18:00

Indhold

•Trafiksikker kørsel og adfærd

•Intro til at cykle i grupper

•Signaler i gruppen

•Gode råd om hvilket tøj der er godt at cykle i

•Gode råd til basis indstilling af cyklen

•Gode råd til klik pedaler

Prisen for deltagelse i 3 cykeltræningsture af ca. 2 timers varighed.

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 28-04-2017