• Svømning

Hovedstadens Svømmeklub - 60+ Motion i vand

Sted Valby Vandkulturhus, Julius Andersens Vej 1A, 2450 København
Starttidspunkt Onsdag 5. september 2018, kl. 12:00
Sluttidspunkt Onsdag 5. september 2018, kl. 13:00
Niveau
Øvede, Let øvede, Begynder
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
Svømning
Kategori
Træning
Tilmeldingsfrist 5. september 2018, kl. 12:00
I uge 36 er der Swim Week i hele landet, hvor svømmeklubber inviterer voksne til gratis svømmetræning for alle niveauer.
Kontakt
Thea Andersen
Telefon: 40614202

Aqua 60+ Motion i vand er ideel til dig, der søger en skånsom træningsform af kroppens muskelgrupper. I vandet kan du træne og bevæge dig uden at overbelaste kroppens muskler og led, hvilket betyder at holdet er perfekt for træningsuvante, overvægtige eller personer med skader. Træningen tager udgangspunkt i simple alsidige øvelser, som du kan følge i eget tempo og øge intensiteten i takt med at din kondition og styrke forbedres.

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 19-09-2018