• Svømning

Hørsholm SvømmeforeningOpen Water begynder

Sted Rungsted Havn, Vandskiklubben ved nordmolen, Rungsted Havn 10, 2960 Rungsted Kyst
Starttidspunkt Tirsdag 19. juni 2018, kl. 18:00
Sluttidspunkt Tirsdag 19. juni 2018, kl. 19:30
Niveau
Begynder, Let øvede, Øvede
Klik her for at se beskrivelse af niveauer
?
Motionsform
Svømning
Kategori
Træning
Tilmeldingsfrist 19. juni 2018, kl. 18:00
I uge 25 er der Open Water Week i hele landet, hvor svømmeklubber inviterer voksne til gratis udendørs-svømmetræning for alle niveauer
Kontakt
Søren Kobbernagel
Telefon: 40193875

Begynderholdet er for dig der har lidt eller ingen erfaring med at svømme i åbent vand (du skal mindst kunne svømme 400 m crawl i bassin). Du ønsker at prøve kræfter med at svømme i åbent vand, fordi du kan lide at svømme.

Til træningen vil der være fokus på svømning og sikkerhed i åbent vand. Vi vil øve teknisk færdigheder i relation til det at svømme i åbent vand herunder orienteringsteknikker samt hvordan man svømmer i en gruppe og holder øje med hinanden.

Du lærer grundlæggende livredningsteknikker så som bjærgning, at træde vande, signalering til makker og livredning samt hvordan man læser vinden og vejret inden man går i vandet.

FACEBOOK KOMMENTARER

Se dette event på kortet:

- udfordringer på dit niveau
Format: 19-06-2018